Gimnastyka Artystyczna jest dyscypliną olimpijską pokrewną Gimnastyce Sportowej oraz Akrobatyce Sportowej pod względem wykorzystania w tych sportach gibkości w stawach kręgosłupa, stawach biordowych, kolanowych, skokowych, barkowych.
 
Gimnastyka Artystyczna to forma ruchu dla dziewcząt, która poprzez ćwiczenia zawierające 
elementy taneczne, rytmiczne, preakrobatyczne oraz ćwiczenia z przyborami rozwija estetyczną harmonię ruchu ciała. Ćwiczenia z przyborami: skakanka, obręczą, piłką, maczugami i wstążką sprawiają, że zajęcia są bardzo atrakcyjne dla dzieci. Gimnastyka Artystyczna rozwija wiele cech fizycznych oraz psychomotorycznych: koordynację i pamięć ruchową, dobra adaptację organizmu do wysiłku, muzykalność, estetykę ruchu, smukłą sylwetkę, systematyczność w pracy, stanowczość i upór w dążeniu do celu, odporność psychiczną, umiejętność koncentracji i podzielności uwagi.